廊坊藝術(shù)瑜伽

廊坊藝術(shù)瑜伽演出信息

活動須知：

1.參與活動需衣著妥當，著修身瑜伽服或略寬松的運動套裝、瑜伽五指防滑襪或赤腳練習(xí)。長發(fā)可扎起，手表及金屬配飾可提前收好；

2.為保證良好的體驗效果，瑜伽前請保持空腹；

3.關(guān)節(jié)有舊疾傷病者不可參加（手腕、膝蓋、腳踝、腰椎損傷者）；

4.如遇下雨等惡劣天氣，經(jīng)工作人員通知，活動將會進行延期舉行。

5.瑜伽練習(xí)結(jié)束建議1小時后進食。

購票須知：

1. 購票提示：請在指定購票渠道購票，門票售出，恕不退換，遺失不補。

2. 驗票入場：門票單日入場有效，請按照票面時間、地點入場。

3. 入園須知：入園需提供72小時核酸陰性證明、行程碼、健康碼，行程碼中帶星號者謝絕入園；園區(qū)內(nèi)謝絕寵物進入。

你加入火爆全網(wǎng)的“劉畊宏女孩”了嗎？

你有多久沒有舒展過自己的身體了？

繽紛六月，天地俱生，萬物以榮，身體也更加渴望著運動帶來的快感，每天過度使用肩，腰，頸等部位，已經(jīng)讓我們的身體長期處于負荷狀態(tài)，是時候動起來啦，這一次，我們從瑜伽開始！

國際瑜伽日：在2014年，聯(lián)合國將6月21日夏至日設(shè)立為國際瑜伽日，薩姆·庫泰薩強調(diào)：“數(shù)世紀以來，各行各業(yè)的人們修習(xí)瑜伽，認識到瑜伽獨具令人身心合一的特點。瑜伽實現(xiàn)了思想與行動的和諧統(tǒng)一?！?/p>

絲綢之路國際藝術(shù)交流中心聯(lián)合斯瓦米·維韋卡南達文化中心與印度駐華大使館文化處發(fā)出了#國際瑜伽日·藝術(shù)瑜伽#的邀請函，朋友們，與我們共同開啟一場新時代的全民健身活動吧！

活動流程概覽：

藝術(shù)瑜伽：

上師V.荷馬仕Venkataram Hemanth Kumar：來自現(xiàn)代瑜伽的發(fā)源圣地邁索爾（Mysore），畢業(yè)于印度Mysore最盛名國際瑜伽學(xué)院

Bramhashree Narayana Guru Yoga Mandira Trust，薩達納瑜伽（Sadhana Yoga）的創(chuàng)始人。

我們將在上師的引領(lǐng)下，在清晨進行一場藝術(shù)瑜伽，專注當下，放松緊張的神經(jīng)，撫慰焦躁的情緒，為自己蓄滿充沛的心理能量，瑜伽結(jié)束后，還可以和上師近距離互動并合影留念噢！

參觀大觀廣場：

這里的每一處布置都蘊含著文明里的信仰和情懷，每一件物品都是飽含了對生命和生活的熱愛。

紅樓主題閱讀體驗區(qū)：讀物、用具、食器應(yīng)有盡有。

東方美學(xué)生活方式零售區(qū)：匯集各類文創(chuàng)精品。

輕晨時光：

美好的清晨時光由以下組成

運動過后，離不開一餐健康

紅暈，翡翠，深紅，撐起一片光艷暖人的晴空

茶咖、沙拉、輕食，襯出心靈的安寧

《一刻》觀展：

藝術(shù)家宋東的作品，在這片天空之境里，發(fā)現(xiàn)了藝術(shù)中那些溫暖的細節(jié)，讓思緒折射出斑斕的光彩，在柔和的燈火中蕩起雙槳，讓我們踏上這艘懸浮的巨輪，一起徜徉在記憶的海洋之上。

6月19日，相約絲綢之路國際藝術(shù)交流中心，一起舒展自己的身體，開啟嶄新的健康生活，我們不見不散！